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🦪 SAUTÉ DI COZZE E VONGOLE – Il Mare in Padella, Semplice e Profumato!

Maggio 16, 2025 by Rosa Leave a Comment

Il sauté di cozze e vongole è un antipasto di mare classico e irresistibile, tipico della cucina mediterranea. Si prepara in pochi minuti con pochissimi ingredienti: molluschi freschi, aglio, olio, prezzemolo e un tocco di vino bianco. Perfetto da servire con pane tostato per raccogliere tutto il profumatissimo sughetto!

🕒 Tempo di Preparazione
⏳ Preparazione: 15 minuti
🔥 Cottura: 10 minuti
⏱ Tempo Totale: circa 25 minuti
👨‍👩‍👧‍👦 Dosi: 4 porzioni


🛒 Ingredienti

  • 1 kg di cozze
  • 500 g di vongole veraci
  • 2 spicchi d’aglio
  • 4 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • 100 ml di vino bianco secco
  • Prezzemolo fresco tritato q.b.
  • Peperoncino (facoltativo)
  • Sale q.b.
  • Fette di pane per accompagnare

🍽 Preparazione

1️⃣ Pulisci i molluschi
Spazzola le cozze, elimina il bisso (barbetta) e lavale bene.
Metti le vongole a spurgare in acqua salata per almeno 1 ora, poi sciacquale più volte.

2️⃣ Prepara il sauté
In una padella capiente, scalda l’olio evo con l’aglio schiacciato (e peperoncino se lo desideri).
Aggiungi le cozze e le vongole, sfuma con il vino bianco e copri con un coperchio.

3️⃣ Fai aprire i gusci
Cuoci a fuoco vivace per circa 5-7 minuti, finché i molluschi si aprono completamente.
Scarta quelli rimasti chiusi.

4️⃣ Completa e servi
Cospargi con prezzemolo fresco tritato, mescola e servi subito, accompagnando con pane tostato o bruschette.


🔥 Consigli & Varianti

🔹 Puoi aggiungere pomodorini freschi tagliati a metà per una variante più colorata.
🔹 Ottimo anche con una spolverata di buccia di limone grattugiata per un tocco agrumato.
🔹 Puoi filtrare il fondo con un colino se desideri un sugo più limpido.


🍯 Perché Amerai Questa Ricetta

✔ Semplice, veloce e con tutto il profumo del mare
✔ Perfetta come antipasto o piatto principale leggero
✔ Ideale da condividere in tavola con pane caldo
✔ Un classico che conquista sempre

Prepara subito il tuo sauté di cozze e vongole e porta in tavola la magia del mare in meno di mezz’ora! 🌊🍽️

Filed Under: Ricette

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