
Le crêpes agli asparagi sono un primo piatto raffinato e primaverile, ideale per un pranzo speciale o una cena leggera ma golosa. Un guscio morbido e sottile di crêpes racchiude un ripieno cremoso a base di asparagi freschi e formaggio, il tutto gratinato in forno per una superficie dorata e irresistibile. 😍💚
🕒 Tempo di Preparazione
⏳ Preparazione: 25 minuti
🔥 Cottura: 25 minuti
⏱ Tempo Totale: 50 minuti
👨👩👧👦 Dosi: 4 persone (8 crêpes)
🛒 Ingredienti
Per le crêpes:
- 125 g di farina 00
- 2 uova 🥚
- 250 ml di latte 🥛
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaio di olio di semi
Per il ripieno:
- 400 g di asparagi
- 200 g di ricotta o besciamella
- 50 g di parmigiano grattugiato 🧀
- Sale, pepe q.b.
- Noce moscata (facoltativa)
Per la gratinatura:
- 200 ml di besciamella
- 2 cucchiai di parmigiano
🍽 Preparazione
1️⃣ Prepara le crêpes
- In una ciotola mescola uova, latte, farina, olio e sale fino a ottenere una pastella liscia.
- Lascia riposare 10 minuti.
- Cuoci le crêpes in una padella antiaderente unta, versando un mestolo alla volta e cuocendo 1 minuto per lato. Tienile da parte.
2️⃣ Cuoci gli asparagi
- Lava e pulisci gli asparagi, tagliandoli a rondelle.
- Cuocili in padella con un filo d’olio e un pizzico di sale per 5-6 minuti.
- Lascia raffreddare leggermente.
3️⃣ Prepara il ripieno
- In una ciotola unisci gli asparagi, la ricotta, il parmigiano, sale, pepe e un pizzico di noce moscata. Mescola fino a ottenere un composto cremoso.
4️⃣ Farcisci le crêpes
- Distribuisci il ripieno sulle crêpes e arrotolale.
- Disponile in una teglia imburrata e coprile con la besciamella.
- Spolvera con il parmigiano.
5️⃣ Cuoci in forno
- Inforna a 180°C per 20-25 minuti, fino a doratura.
🔥 Consigli & Varianti
🔹 Puoi sostituire la ricotta con stracchino o formaggio cremoso.
🔹 Per una versione più rustica, aggiungi prosciutto cotto nel ripieno.
🔹 Se vuoi un gusto più intenso, usa asparagi selvatici.
🍯 Perché Amerai Questa Ricetta
✔ Semplice da preparare, ma dall’effetto elegante.
✔ Perfetta per valorizzare gli asparagi di stagione.
✔ Delicata, cremosa e adatta a ogni occasione.
✔ Si può preparare in anticipo e infornare al momento.
Prova queste crêpes agli asparagi e conquista tutti con un piatto leggero, raffinato e pieno di sapore! 🥞💚
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